Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2013
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3441 kcal
|
Líp: 130,76g | Prot: 139,06g | Carbs : 438,92g.
Pequeno Almoço: Wheat Tortilla (Mi Casa), Wheat Tortilla (Mi Casa), Egg, Coffee, Butter (Salted), French Vanilla Coffee Creamer, Tea Presweetened with Sugar. Almoço: 6" Subway Melt, Tea Presweetened with Sugar. Jantar: Wheat Tortilla (Mi Casa), Ground Beef Chuck 80/20, Natural Sharp Cheddar Cheese Crumbles, Tea Presweetened with Sugar. Snacks/Outros: Tea Presweetened with Sugar, Honey Bun, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de solarvirga
|