Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2019
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65,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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517 kcal
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Líp: 23,68g | Prot: 42,89g | Carbs : 34,28g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Омлет или Яичница, Поджаренный Белый Хлеб. Almoço: Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка с Овощами. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de #Nazka
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