Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2019
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77,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1794 kcal
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Líp: 77,43g | Prot: 103,70g | Carbs : 121,94g.
Pequeno Almoço: Churros, Capuchino. Almoço: Montesinos Tarta de Queso, Vino Tinto de Mesa, Martínez Loriente Codillo de Cerdo Asado, Knorr Sopa de Marisco y Arroz. Jantar: El Arbol Aguacate, Starbucks Frappuccino Cafe Light (Tall), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de riseca
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