Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2019
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1790 kcal
|
Líp: 153,36g | Prot: 90,62g | Carbs : 13,00g.
Pequeno Almoço: Болгарский Перец, Капуста, Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Огурец (с Кожурой), Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Жареное Яйцо. Almoço: Свинина, Кабачки Жареные. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ElenaKomara
|