Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2019
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80,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen. Bei dir entschwindet langsam die 8. Bei mir....😟
15 dez 19 por membro: schnorra
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Hallo Du Liebe,
ja schön wäre es. Mein Ziel grad ist U 80 = Nahziel. Zur Zeit koche ich kaum, diese alten Muster.... Brot-Butter-Honig oder Müsli.
Mein Gemüse vom Acker verdirbt, schäme mich finde nicht den Dreh es zuzubereiten.
Alles Gute für Dich 😍
16 dez 19 por membro: kiloelfe
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Wir waren eine zeitlang von der Gewichtsabnahme gleich. Ich hab wieder zugelegt.🤦♀️. Bei dir siehts gut aus. Ein Ruck und du bist U 8.😊
16 dez 19 por membro: schnorra
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Danke für die Motivation Schnorra 👏🏻
16 dez 19 por membro: kiloelfe
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Versuche dich zu verfolgen, vielleicht auch einzuholen ?🏃♀️😅. Eiere schon lang genug herum.
16 dez 19 por membro: schnorra
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16 dez 19 por membro: kiloelfe
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Mit Brot-Butter-Honig und Müsli bin ich genau hier gelandet, dass war zum Gemüsegericht natürlich zu viel, die App zeigt es dann schwarz auf weiß, was man ja eigentlich sowieso weiß. Also, das arme Gemüse, bereite es zu oder schnippel nur, was man roh essen kann, dazu herzhafter Magerquark als Dip, kostet nicht mehr Zeit und der Erfolg ist garantiert 🍀🍀🍀🎄🕯️🕯️🕯️🎄🙋♀️
17 dez 19 por membro: Tiemar
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