Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2019
|
93 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1256 kcal
|
Líp: 63,31g | Prot: 80,04g | Carbs : 88,12g.
Pequeno Almoço: Bounty Шоколадный Батончик, Чай с Сахаром, Колбаса Краковская, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Красная Фасоль (Консервированная). Jantar: Рот Фронт Конфета Батончик, Чай, Гудок Семечки Подсолнечные Обжаренные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Outros: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Печень Куриная Жареная. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oxanakoloshina
|