Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2019
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57,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Líp: 28,93g | Prot: 57,11g | Carbs : 93,10g.
Pequeno Almoço: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti. Almoço: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Carote Bollite, Barilla Legumotti Lenticchie Rosse e Piselli . Jantar: Consilia Gallette Mais e Quinoa, Olio Extra Vergine di Oliva, Chef Verde Cicoria Ripassata in Padella, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Outros: Mandarino, Céréal Speculoos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de memoligna
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