Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2019
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1855 kcal
|
Líp: 50,32g | Prot: 120,05g | Carbs : 201,14g.
Pequeno Almoço: Durazno, Ilolay Leche en Polvo, Rosamonte Mate Cocido, Fargo Pan de Salvado, Huevo, Clara de Huevo. Almoço: Clara de Huevo, Banana, Crema de Leche, Risotto de Queso, Merluza. Jantar: Puré de Papa, Milanesa de Ternera, Cerveza. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jeremiasp
|