|
on a rollercoaster
|
94,9 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2122 kcal
|
Líp: 46,79g | Prot: 69,86g | Carbs : 394,04g.
Pequeno Almoço: Great Value Cinnamon Rolls with Icing, Coffee. Almoço: Dole Bananas, German Chocolate Cake. Snacks/Outros: Red Vines Sugar Free Black Licorice, Coffee, Coffee, True Nutrition Dextrose, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Egg. mais...
|
|
3240 kcal
|
Exercício:
Sauna - 59 minutos, Gym (Ginásio) - 45 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 46 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
A Ganhar 6,4 kg por Semana
|
 Comentários
Me too friend 🤦🏻♀️🤷🏻♀️ I guess we keep pushing and not give up and enjoy the ride 🎪🏃🏻♂️🏃🏻♀️🚶🏻♂️🚶🏻♀️🏃🏻♂️🏃🏻♀️💜💚
17 dez 19 por membro: jcmama777
|
Story of most of our lives it seems :/.
17 dez 19 por membro: peeperjj
|
Hope it turns around for you. :)
17 dez 19 por membro: binkytexas
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yohoyoh
|