August Miles; 41 Weight loss-pathetic
I ran today and took a long walk yesterday. Lunges, water aerobics and weight lifting too! Sore shoulder and hip today and fat.
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1159 kcal
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Líp: 52,05g | Prot: 43,54g | Carbs : 148,52g.
Almoço: salsa, corn chips, rice mexican, squash, corn tortilla, shrimp ranchero. Jantar: cole slaw, french dressing, lettuce salad, light swiss, colby cheese, sandwich thin. Snacks/Outros: chocolate, baba, peach, flatout. mais...
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2281 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas, Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Descansar - 2 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Comentários
its ok, you are the one for me fatty! hey, i think i caught what you got my scale is stuck too....booo
23 ago 10 por membro: cindyshine
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btw, thats a title of a song. *thought i'd clarify that
24 ago 10 por membro: cindyshine
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24 ago 10 por membro: Densible
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You are not gaining, so that part of it is good! Have a great weekend Densible.
27 ago 10 por membro: information
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Histórico de Peso de Densible
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