Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2019
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115,4 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Líp: 95,18g | Prot: 63,23g | Carbs : 90,57g.
Pequeno Almoço: Starbucks Киш Лорен с Брокколи и Сыром, Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Almoço: Махеевъ Майонез, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Простой Выбор Салат из Морской Капусты "Классический". Jantar: Невская Сушка Сушки Дюймовочка, Родная Земля Ряженка 3,2% . mais...
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4326 kcal
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Exercício:
Trabalho - 8 horas, Aeróbica de Água - 45 minutos, Descansar - 7 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Юркина мать
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