Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2019
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67 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Líp: 45,51g | Prot: 70,59g | Carbs : 174,98g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Butter , White Bread , Boiled Egg. Almoço: Guavas , Macaroni. Jantar: Roti, Lentils (Sprouted) , Chicken Corn Soup with Noodles (Home Recipe). Snacks/Outros: Honeydew Melons , Veggie Burgers , Milk Chocolate, Peak Freans Butter Puff Crackers. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de aishahammad
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