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Foco nos 60 kg!
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620 kcal
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Líp: 36,69g | Prot: 24,30g | Carbs : 49,06g.
Pequeno Almoço: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Dolce Gusto Cortado, Bauducco Amanteigado Banana e Canela. Almoço: Scala Requeijão Cremoso, Matilat Queijo Parmesão Ralado, Rúcula, Couve Manteiga Refogada, Omelete. Jantar: Scala Requeijão Cremoso, La Santé Cappuccino Diet Adoçado com Stevia, Marilan Magic Toast Peito de Peru. Snacks/Outros: Chocotone Mais Chocolate. mais...
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 Comentários
Qual sua altura. Meu objetivo e 60 também falta pouco.
19 dez 19 por membro: alvess18
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19 dez 19 por membro: paula andresssa
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Oii! Tenho 1,65.. beijos! Vc consegue ;)
19 dez 19 por membro: alinectabr
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Histórico de Peso de alinectabr
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