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Ich hasse Weihnachten und Frustfressen.... Jetzt heißt es wirklich zusammen reißen und am Ball bleiben.
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65,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1242 kcal
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Líp: 48,05g | Prot: 48,62g | Carbs : 149,00g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Latte Macchiato, Gutes Land Gouda, Milfina Butter, Mühlen Gold Kaiserbrötchen. Almoço: Lisani Käse Sticks, Kinder Country. Jantar: Monte Castello Hartkäse , Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Brokkoli. Snacks/Outros: Milka Vollmilchschokolade, Kleiner Feigling Coco Biscuit, Schweppes Ginger Ale, Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Mandarine. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de brueckyffo
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