Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2008
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110,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Líp: 70,47g | Prot: 163,56g | Carbs : 66,87g.
Pequeno Almoço: green pepper, mushroom, Egg Substitute (Liquid) , onion, ham. Almoço: green pepper, spray dressing, mushrooms, spinach, egg, lettuce, albacore tuna, cucumber. Jantar: garlic, olive oil, refried beans, sauerkraut, Pork Chops or Roasts (Sirloin, Boneless) . Snacks/Outros: coffee, vanilla extract, cocoa powder, Splenda, ricotta. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gdawg66
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