Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2019
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69,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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948 kcal
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Líp: 36,99g | Prot: 78,67g | Carbs : 68,25g.
Pequeno Almoço: Nutricare Batido Manzana y Canela . Almoço: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), NutriCare Crema de Espárragos. Jantar: Aceitunas Negras, Carrefour Mozzarella Rallada, Nutricare Pasta al Brócoli . Snacks/Outros: Serrano Jamón Serrano. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de egdelgada
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