|
Meu almoço de hoje !!
|
258 kcal
|
Líp: 15,03g | Prot: 20,08g | Carbs : 11,35g.
Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Ovo Cozido. mais...
|
|
 Comentários
meu médico falou que uma dieta muito restritiva é impossivel de manter a longo prazo. quanto tempo depois de fazer essa refeiçao vc sente fome?
20 dez 19 por membro: freilinux
|
Geralmente eu como quantidade que sinto fome na hora,as vezes como algo a tarde,mas as vezes depois dessa refeição eu só janto.
E também saio da dieta ,me permito as vezes comer algo que gosto.
21 dez 19 por membro: anaclaudiamgil
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anaclaudiamgil
|