Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2013
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58,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Líp: 40,55g | Prot: 53,96g | Carbs : 107,34g.
Almoço: Fromage Blanc 0%, Gouda ou Edam, Maïs, Jambon de Paris, Mâche. Jantar: Recette au Fromage Blanc Saveur Coco, Soupe Tom Yam Kung, Jambon de Paris, Pain de Campagne. Snacks/Outros: Chouquette, Madeleine Coquille, Latte Macchiato Caramel. mais...
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1976 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estar Sentado - 11 horas, em Pé - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 3 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de xPanpanx
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