Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2019
|
69 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1645 kcal
|
Líp: 99,77g | Prot: 89,55g | Carbs : 100,63g.
Pequeno Almoço: Смешанные Орехи, Банан, Взбитые Сливки, Овсяноблин. Almoço: Белый Хлеб, Курица Гриль, Му-Му Салат из Огурца с Яйцом. Snacks/Outros: Имбирь Маринованный, Макдоналдс Кетчуп, Колбаса Докторская, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ellena.sh
|