Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2019
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82,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Líp: 115,16g | Prot: 59,84g | Carbs : 86,21g.
Pequeno Almoço: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Чай с Лимоном, Майонез, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Almoço: Хлеб Зерновой, Домашний Вкус Холодец Домашний. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Зерновой, Селедка под Шубой. Snacks/Outros: Селедка под Шубой, Сметана 20%. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisantik
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