Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2019
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68,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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757 kcal
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Líp: 15,51g | Prot: 65,31g | Carbs : 87,68g.
Pequeno Almoço: Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Банан, Оладьи на Кефире. Almoço: Запеченная или Жаренная Рыба. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de нара24
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