Hedew mlh naik trs 😌😌
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64,4 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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744 kcal
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Líp: 28,94g | Prot: 47,47g | Carbs : 77,67g.
Pequeno Almoço: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Kecambah, Daun Singkong, Nasi Putih. Almoço: Martabak Telur. Jantar: Tempura Udang, Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Outros: Sari Roti Roti Isi Coklat Keju. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vitria19
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