Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2019
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1641 kcal
|
Líp: 71,26g | Prot: 83,99g | Carbs : 163,94g.
Pequeno Almoço: Избенка Молоко Цельное, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Капуста Тушеная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Плов с Курицей. Jantar: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Пятерочка Яблоко Сезонное, Горчица, Куриные Бедрышки (Запеченные), Капуста Тушеная. Snacks/Outros: Избенка Молоко Цельное, Мандарины. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de buneva.maria
|