Weigh in at PureGym Clydebank BMI down to 28.7 (ideal is 18.5 - 25) Body Fat 26% - average is 27.5%
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87,9 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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717 kcal
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Líp: 35,44g | Prot: 31,08g | Carbs : 66,92g.
Pequeno Almoço: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Grapes, Asda Smart Price Pears. Almoço: McDonald's Hash Brown, McDonald's Flat White Coffee, McDonald's Sausage & Egg McMuffin. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lordgavinowen
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