Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2019
|
61 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1418 kcal
|
Líp: 56,91g | Prot: 37,96g | Carbs : 197,00g.
Pequeno Almoço: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Чай с Сахаром, Батон с Маслом, Яичница. Almoço: Завод Алешина Соломка Ванильная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Сахаром, Молоко (2% Обезжиренное), Гречка Отварная. Jantar: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Outros: Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~Toffee~
|