Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2019
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69,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1987 kcal
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Líp: 79,16g | Prot: 129,13g | Carbs : 199,65g.
Pequeno Almoço: Plátano, Café, Huevo Revuelto, Pan Amasado. Almoço: Colun Yoghurt Batido Light, Plátano, Tomates, Huevo Frito, La Crianza Hamburguesa de Pollo. Jantar: Palta Hass, Plátano, NotCo Not Mayo, Loncoleche Yoghurt Protein , Café, Lechuga, Tomates, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Cena Pan Integral, Colun Pro 12 Agua con Proteína , Yogen Fruz Helado. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de crisespinozaarevalo
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