Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2019
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75 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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720 kcal
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Líp: 38,41g | Prot: 37,54g | Carbs : 58,18g.
Pequeno Almoço: İçli Köfte. Almoço: Lahana Sarması. Jantar: Haşlanmış Yumurta, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çavdar Ekmeği, Portakal. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de şengülkyky
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