Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2019
|
109,9 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2415 kcal
|
Líp: 120,68g | Prot: 90,49g | Carbs : 245,05g.
Pequeno Almoço: Ермолино Блинчики с Вишней, Картофель, Ашан Киви, Морской Окунь, Пятерочка Сахар, Orion Чокопай, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Ермолино Блины с Печенью, Сало, Город Мастеров Колбаса Рождественская, Батон Нарезной, Dorblu Сыр с Плесенью, Твердый Сыр Пармезан, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yuliya_Tula
|