Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2019
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1617 kcal
|
Líp: 77,17g | Prot: 82,86g | Carbs : 146,24g.
Pequeno Almoço: Kotanyi Корица Молотая, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком, Dijo Тортилья, Творог (Обезжиренный). Almoço: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Курица с Шампиньонами, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Кус-Кус. Jantar: Победа Шоколад Горький 72%, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Сосиски Молочные. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творожок Клубника, Победа Шоколад Горький 72%, МарС Марс, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марина Лех
|