Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2019
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84,2 kg
Perdidos até agora: 42,8 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Líp: 88,81g | Prot: 76,80g | Carbs : 26,36g.
Pequeno Almoço: Beemster Belegen 48+, Ei, AH Bakbacon. Almoço: AH Avocado, Aroy-D Kokosmelk, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Euro Shopper Zoetstof, Raw Organic Food Cacao Poeder. Jantar: Uien, Tonijn in Olie (uit Blik), Garlan Kruidenkaas, Courgette. Snacks/Outros: AH Suikervrije Muntendrop. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de njomnjom
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