Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2019
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61,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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662 kcal
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Líp: 23,31g | Prot: 18,63g | Carbs : 98,32g.
Pequeno Almoço: Badem. Almoço: Mandalina, Çay (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi. Jantar: Etli Biber Dolması, Filiz Spagetti. Snacks/Outros: Eti Gong Bal ve Hardal Aromalı, Kuru İncir. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de özlempepic
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