Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2019
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55,9 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Líp: 56,20g | Prot: 92,48g | Carbs : 141,09g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Семена Льна, Рыбный жир, Творог 5%, Арахис Обжаренный с Солью, Кабачковая Икра, Сыр, Гречневая Каша, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Помидоры, Банан, Капуста, Вареное Яйцо, бедро куриное. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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