Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2019
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62 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Líp: 42,26g | Prot: 79,09g | Carbs : 93,38g.
Pequeno Almoço: New Lifestyle Leichte Milch, Jacobs 2In1. Almoço: Alpro Soja Choco, Hofstädter Gemischtes Faschiertes, Austernseitling. Jantar: Messner Steirisches Hausgeselchtes Vom Karree, Lauch, Ananas, Milfina Magertopfen, Rapsöl. Snacks/Outros: Ottakringer Null Komma Josef. mais...
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1966 kcal
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Exercício:
Remo - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de doris.banora
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