Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2013
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108,3 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 29,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1840 kcal
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Líp: 80,50g | Prot: 60,50g | Carbs : 221,00g.
Pequeno Almoço: Banana, Prairie Farms 1% Lowfat Milk, Creamy Peanut Butter, Chocolate Syrup. Jantar: Whipped Butter Salted, McAlister's Deli Bacon Spud (Giant), McAlister's Deli Light Sour Cream. Snacks/Outros: Shakes - Creamy Milk Chocolate, Special K Brownie Bites Blondie. mais...
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3241 kcal
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Exercício:
Conduzir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 4 horas e 20 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Comentários
plus 1 marsh chocolate chip cookie
16 abr 13 por membro: Time2FixMe
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Histórico de Peso de Time2FixMe
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