Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2019
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74,1 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Líp: 48,94g | Prot: 54,57g | Carbs : 104,98g.
Pequeno Almoço: Gatorade G2 Perform 02 - Frost Glacier Freeze (12 oz), Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Almoço: McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces), Meat Loaf, Round Stick Cornbread Muffin, Ruby Tuesday Asian BBQ Sauce. Snacks/Outros: Starbucks Very Berry Hibiscus Refresher (Grande). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ashtherebel
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