|
1434 kcal
|
Líp: 35,42g | Prot: 61,95g | Carbs : 80,32g.
Pequeno Almoço: GNC Total Lean Shake 25 - Rich Chocolate, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). Almoço: Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz). Jantar: Piccadilly Yellow Squash & Zucchini, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Prophet's Pocket Bread, Athenos Feta Cheese, Aquafina Water (16.9 oz), Dino's The Greek Place Tzatziki Sauce, Cherry Tomatoes, Kirkland Signature Pesto Sauce, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Snacks/Outros: Natural Ice Beer, Anheuser-Busch Natty Daddy, Sunshine Cheez-It Extra Toasty. mais...
|
|
2505 kcal
|
Exercício:
Aspiração - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
|
|
Comentários
Hubbys plate, he napped after eating and made him 1 more☺️
26 dez 19 por membro: jcmama777
|
26 dez 19 por membro: ripsic
|
Sooooo dang good ripsic 🤗🤗😋😋 I had the last one for 2 pm lunch( IF)
27 dez 19 por membro: jcmama777
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jcmama777
|