Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2019
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1431 kcal
|
Líp: 49,43g | Prot: 93,66g | Carbs : 160,00g.
Pequeno Almoço: Мёд, Яблоко Зеленое, Овсяноблин. Almoço: Белый Хлеб, Вкус Детства Масло Шоколадное, Чечевичный Суп, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Jantar: Красное Яблоко, Фарш с Овощами, Оладьи на Кефире, Макароны с Фаршем. Snacks/Outros: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Оладьи на Кефире. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Антония 9
|