Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2019
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92 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2169 kcal
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Líp: 71,07g | Prot: 87,77g | Carbs : 275,64g.
Pequeno Almoço: Kıymalı Yumurta. Almoço: Sade Kek, Biber Dolması, Ekşi Hamur Ekmek, Balparmak Süzme Çiçek Balı. Jantar: Hindi Göğsü Eti, Pirinç Pilavı. Snacks/Outros: Viski, Portakal, Muz. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alibondar
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