Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2019
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67,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2107 kcal
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Líp: 70,44g | Prot: 69,72g | Carbs : 295,06g.
Pequeno Almoço: Ceres Choco Topping, Peanut Butter Sandwich. Almoço: Ceres Choco Topping, Peanut Butter Sandwich. Jantar: Cooked Rice, Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked) . Snacks/Outros: Pocky Matcha Flavour . mais...
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2111 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 5 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sherroah
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