последний день подсчётов в этом году и на ближайшие две недели (как минимум) через час поезд всех с Наступающим!❤
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 54,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1438 kcal
|
Líp: 47,73g | Prot: 128,15g | Carbs : 114,82g.
Pequeno Almoço: Ашан Сыр Диетический 20%, Яичный Белок, Яичный Желток, Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков. Almoço: Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков, Parmalat Молоко 1,8%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Ашан Сыр Диетический 20%. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Parmalat Молоко 1,8%, Дикси Киви, Яичный Белок, Яичный Желток, Ого Отруби Пшеничные Расфасованные. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de grushkina.n
|