9.2 % body fat (highly inaccurate reading from body composition scanner)
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
879 kcal
|
Líp: 39,68g | Prot: 43,89g | Carbs : 91,42g.
Pequeno Almoço: Garlic, Cherry Tomatoes, Water, Hazelnuts or Filberts Nuts, Almonds, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Blueberries, Raisins, Dried Prune, Dried Apricot, Walnuts. Almoço: Cooked Green Peas (Canned), Codfish Ball or Cake. Snacks/Outros: Jell-O Strawberry Gelatin Dessert, Whole Milk. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de euheide
|