|
Ну что ж, пусть вес этот будет стартовым, немного поменялась цель, да и много чего внутри, особенно рада что внутри меньше жира, больше мышц в сравнении с предыдущим годом. ог- 87 немного больше, чем в прошлом году, грешу на широчайшие, которые мне никчему оказались, от -69, ож- 74 вот тут я неказанно рада, так как в прошлом году было 80!!! и хоть убейся! об 94!
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
26 kcal
|
Líp: 0,30g | Prot: 0,99g | Carbs : 6,03g.
Pequeno Almoço: Сладкий Красный Перец. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|