Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2019
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54 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Líp: 33,45g | Prot: 50,86g | Carbs : 157,82g.
Pequeno Almoço: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal Grain. Almoço: Tempe Goreng, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Jantar: Mentimun (Kupas), Tempe Goreng, Rendang, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Snacks/Outros: Bubur Jagung dengan Keju, Apel (tanpa Kulit). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bunga.anggraini
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