Jornal de Gwen X., 01 jan 20

За день 1480ккал😊🙃
Принесла свою еду за праздничный стол.. и на удивление мне наоборот говорили, что всё нормально, не нужно стесняться и т.д.)) Было неожиданно, но приятно!))

---

1521 kcal

Líp: 43,84g | Prot: 61,69g | Carbs : 227,65g.   Pequeno Almoço: Orbit Жвачка Bubblemint, Яблоко, Nescafe Classic, 60-овсянка(В),20-отр.пш,10-гр.ор,2-к.(Л),5-л.сем., АВК Чёрный Шоколад без Сахара. Jantar: Огурец (с Кожурой), Loc/Madonna Di Lugo 06049 Spoletto Italia Extra Virgin Delicato (Олія Оливкова Фермерська), Перший Холодний Віджим, Rollton Приправа Универсальная (Грибная), Розумний Вибір Паста Томатна, Пекинская Капуста, Сырой Белок Яйца, Булгур Своя Линия (Пакетированный), Приготовленный в Скороварке, Gwen, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Пекинская Капуста, Короваево Хлеб Диабетический, Розумний Вибір Кукуруза, Своя Линия Крабовые Палочки, Lactima Сыр Тостовый. Snacks/Outros: Яблоко,  Яблоко, Киви, Сильпо Банан, Мандарины, Яблоко. mais...

1335 kcal

Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...