Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2013
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58,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Líp: 39,40g | Prot: 49,06g | Carbs : 195,31g.
Almoço: Chocolat, Recette au Fromage Blanc Saveur Vanille, Crevette, Mais, Mâche, Riz Cantonais. Jantar: Riz Basmati. Snacks/Outros: Recette au Fromage Blanc Saveur Vanille, Céréale, Madeleine Coquille, Latte Macchiato Caramel. mais...
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1887 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 10 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 35 minutos, Descansar - 3 horas e 55 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de xPanpanx
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