Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2020
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72,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Líp: 45,94g | Prot: 38,39g | Carbs : 184,82g.
Pequeno Almoço: Kupat Tahu. Almoço: Tempe Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih . Jantar: Sup Ayam, Telur Goreng, Nasi Putih . Snacks/Outros: Silver Queen Coklat, Indofood Doritos, Bubur Candil. mais...
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A Ganhar 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AliskaPutri
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