Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2020
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93,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1803 kcal
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Líp: 56,02g | Prot: 122,91g | Carbs : 197,94g.
Pequeno Almoço: Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Bonne Maman Erdbeer-Quitten-Konfitüre. Almoço: Lindt Lindor Kugeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Krautsalat, Maredo Rumpsteak (250g). Jantar: Bauernbrot, Lachsfilet. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jepl
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