|
Hepsi 350 kcal 22 gram protein✔️
|
1250 kcal
|
Líp: 40,46g | Prot: 45,16g | Carbs : 180,21g.
Pequeno Almoço: Hahne Yulaf, Dost Tam Yağlı Süt, Yumurta, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber. Almoço: Çerezya Kuru İncir. Jantar: Peyman Dut Kurusu, Yeşil Elma, Elma, Roka Marulu, Harras Çiğ İç Badem. Snacks/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi, Tarçın, Salatalık (Kabuklu), Grünn Keçiboynuzu Kreması, Doğalsan Yulaf Kepeği Gevreği Çikolatalı, Hahne Yulaf, Koska Tahin, Harras Yarım Yağlı Yoğurt, Nar. mais...
|
|
 Comentários
02 jan 20 por membro: hhtce0624
|
02 jan 20 por membro: edihw
|
02 jan 20 por membro: hedefkilom
|
Teşekkürler :) 2 yumurta 200ml süt biraz yulaf kırmızı ve yeşil biberi fırınladım :)
02 jan 20 por membro: eelif24
|
Güzel görünüyor elinizi saglık ❣️
02 jan 20 por membro: hedefkilom
|
Çok güzel olmuş eline sağlık Elif deneyeceğim bunu 🙋🏻♀️😊
02 jan 20 por membro: merveilleuux
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eelif24
|