Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2020
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87,8 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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584 kcal
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Líp: 25,69g | Prot: 39,92g | Carbs : 69,32g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Café Au Lait, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Conquista Palmito, Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Seara Linguiça Toscana, Friboi Picanha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Qualitá Uva sem Semente. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mnatalielopes
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