922 kcal Líp: 61,07g | Prot: 53,10g | Carbs : 45,56g.   Pequeno Almoço: Bolo de Chocolate Low Carb, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Almoço: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Abobrinha Italiana, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mal Cozido, Repolho Verde Cozido, Couve Manteiga Refogada. mais...

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